Im Körper geschrieben –
die Geschichte deiner Geburt
Im Körper geschrieben –
die Geschichte deiner Geburt
Spürst du eine Anspannung, wenn du an die Geburt zurückdenkst? Vielleicht zeigen sich Schmerz, Wut oder Trauer. Vielleicht fühlst du ganz deutlich: Da war etwas, das nicht in Ordnung war. Oder es ist genau andersherum: Deine Gefühle bleiben diffus, kaum greifbar – als läge ein Nebel über allem. Du hast bereits über deine Geburt gesprochen, Worte gefunden – und doch spürst du tief in dir: Es ist noch nicht abgeschlossen.
Ruft es dich, deine Geburt nachzubewegen?
Mit der Geburtsnachbewegung öffne ich dir einen geschützten Raum – getragen von Vertrauen und Geborgenheit. Ein Raum, in dem dein Körper seine ganz eigene Sprache finden darf. Durch achtsame Bewegung darfst du deine Geburt durch dich hindurch noch einmal bewegen – in deinem Tempo, mit deiner inneren Wahrheit.
Zuhören. Wahrnehmen. Rauszoomen.
Lass nicht nur deinen Mund über deine Geburt sprechen. Erlaube deinem Körper zu sprechen. Er kennt jeden Milimeter deiner Geburtsreise.
Ausgleich nach Selbsteinschätzung zwischen 350 Euro und 450 Euro
ca. 5 - 7 Stunden
IM Vorfeld
Wir schauen gemeinsam, was es braucht, damit deine Geburt durch deinen Körper nachklingen darf.
Wenn du möchtest, kannst du mir deine Geburtsgeschichte vorab im Gespräch (online) erzählen – in deinem Tempo, mit dem, was du teilen magst.
Geburtsnachbewegung
Mit liebevollen Impulsen begleite ich dich dabei, deine Körpersprache zu öffnen und deinen Körper deine Geburtsgeschichte erzählen zu lassen.
Ich halte achtsam und vertrauensvoll den Raum für dich – so dass du dich sicher und geborgen fühlen kannst.
Nach der Geburtsbewegung
Gemeinsam schauen wir, was dir noch gut tut und wie du weiter gestärkt deinen Weg gehen kannst.
Raum für dich
Welche Gefühle tauchen auf,
wenn du an deine Geburt zurückdenkst?
„
from happy clients
Die Geburtsnachbewegung findet im geschützten Rahmen der Natur im Bergischen Land statt – postalisch in 42659 und im Umkreis von etwa 20 km.
Bitte bring ausreichend zu trinken und kleine Snacks für zwischendurch mit.
Ein Tuch oder eine Decke zum Draufsetzen oder Einkuscheln ist ebenfalls hilfreich.
Wichtig: Nach unserer Session bitte unbedingt deinen Körper gründlich auf Zecken absuchen und diese gegebenenfalls entfernen.
Fühlst du dich erschöpft? Ist dein Kopf voll mit Gedanken – aber dein Körper leer? Gibt es ein Thema, das dich beschäftigt? Oder spürst du einfach nur, dass etwas nicht stimmt – ohne es benennen zu können? Dann lade ich dich ein: Komm mit mir in den Wald. Dort halte ich einen sicheren, achtsamen Raum für dich. Einen Raum fernab vom Alltag, in dem dein Körper sprechen darf – durch Bewegung, durch Stille, durch dein ganz eigenes Sein.
