sein
Wenn du begreifst, dass deine Körpersprache eine Form von Nahrung ist – für dein Nervensystem, für deine Zellen, für dein inneres Erleben… Wenn du spürst, dass dein Körper bewegt werden möchte – nicht im Korsett eines Trainingsplans, nicht durch vorgegebene Abläufe, sondern durch die Impulse, die aus dir selbst entstehen… Wenn du erkennst, dass freie, intuitive Bewegung eine Sprache ist, die tiefer reicht als Worte – eine Sprache, die Emotionen, Muster und Bedürfnisse ausdrückt, die dein Verstand oft nicht greifen kann… Wenn du weißt, dass diese Körpersprache deine Gesundheit stärkt, weil Bewegung biochemische Prozesse aktiviert, die Stress abbauen, Hormone regulieren und deine inneren Räume weiten… Wenn du fühlst, dass jede freie Bewegung genau jene ist, die dein Körper im Moment braucht – weil dein Gehirn über das sensomotorische System ständig empfängt, orientiert, reguliert… Wenn du verstehst, dass Körpersprache gelebte Wahrnehmung ist, ein Dialog zwischen Innen und Außen…
Dann… ja, was wäre dann?
Vielleicht wäre die Welt tatsächlich eine andere. Vielleicht würdest du eine andere sein.
Was wäre, wenn du deinen Urinstinkt der Körpersprache nicht mehr dämpfst, sondern ihn als deine ganz eigene, ursprüngliche Sprache anerkennst?
Was verändert sich, wenn du dir erlaubst, so zu sprechen – ohne Worte?
… für deinen Körper
… inner & außerer Raum
… bewegen
… in deinem Sein sein
Komm mit, ich halte Raum für dich!
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